소화불량,설사,변비99 방귀냄새가 지독한 이유? 안녕하세요~ 가로세로한의원 인천점입니다. 사람으로 꽉 차있는 지하철이나 엘리베이터 안같은 밀폐된 공간에서 방귀를 살며시 뀌었는데 지독한 냄새가 난적이 모두 있죠. 또, 항상 다른 사람들과 달리 방귀냄새가 지독한 편이라고 느끼는 분들이 있어요. 오늘은 이 이유에 대해 알아보려고 합니다! 방귀냄새가 지독한 이유는 무엇일까요? 장 속의 가스는 질소와 수소, 산소와 이산화탄소로 구성이 되는데 음식에 따라서 황화수소나 메탄가스를 포함한 400여종의 물질이 포함되어 있다고 합니다. 대장에서 발효가 된 가스는 세균에 의해서 음식물 속에 포함되어 있던 성분의 하나인 황과 결합하게 되는데 이 황이 많으면 많을수록 방귀냄새가 독해진다고 합니다. 1. 음식 그날 먹은 음식으로 인해서 방귀 냄새가 좋지 않을 수 있는데요. 특.. 2019. 9. 8. 방귀가 자주 나오는 이유? 안녕하세요! 가로세로한의원 인천점입니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 방귀가 자주 나오는 이유, 배에 가스가 자꾸 차는 이유에 대해 알아보도록 해요! :) 방귀가 자주 나오게 되면 생각보다 엄청난 고민을 가지게 되는데요. 주변사람들의 신경도 쓰이고 본인에게도 무척이나 괴로워요. 그렇다면 방귀가 자주 나오는 이유는 무엇일까요? 잦은 방귀와 복부 팽만감, 밥을 많이 먹지 않아도 속이 더부룩하고 가스가 찬다거나 가스가 많이 차 복통을 느끼는 것까지 과민성대장증후군의 증상으로 볼 수 있습니다. 그렇다면, 배에 가스가 찼을때에 빼는 방법은 무엇일까요? 우선 배에 가스를 빼는 것은 쑥스러워 하지 말고 빼려고 시도하는 것이 중요해요! 여러 스트레칭을 통해 장의 운동을 활발하게 해주거나, 섬유질이 많은 채소와 과일.. 2019. 7. 16. 속 쓰릴 때 좋은 음식 안녕하세요~ 가로세로한의원 인천점입니다~ 과도한 업무와 스트레스 그리고 담배, 술, 불규칙적인 식습관으로 인해 많은 분들이 소화장애에 대한 고민을 가지고 계신데요~! 이 경우 위궤양, 위염, 역류성식도염 등으로 인한 여러가지 속쓰림을 초래할 수 있어요! 속쓰림은 꾸준한 고통을 안겨주며 괴로운데요. 이럴 때에는 어떤 음식을 먹어주면 좋을지 알아보도록 합시다! 1. 귤껍질 헤스페리딘 비타민이라는 것을 다량으로 함유하고 있는 귤껍질은 체내 모세혈관을 튼튼하게 해주고, 건강하게 해주어 혈액순환을 원활히 해주며 위가 제 기능을 할 수 있게 도와주기 때문에 속쓰림에 좋은 음식입니다^^ 2. 양배추 양배추는 대표적으로 잘 알려진 속쓰림에 좋은 음식인데요! 많은 분들이 이미 알고 계셔서 속이 좋지 않을때 자주 찾는 음.. 2019. 5. 28. 만성변비에서 탈출하자! 보호되어 있는 글 입니다. 2019. 5. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 25 다음
