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습담증치료 가로세로한의원 인천점 습담증이란 무엇인가요?습담증은 몸속에 과도하게 쌓인 습기와 담이 원활하게 배출되지 않아 생기는 증상을 말합니다.쉽게 말해 몸이 무겁고 피로하며, 붓기와 함께 소화가 잘되지 않거나 속이 더부룩한 상태가 지속되는 것이 특징입니다.습담증은 현대인의 잘못된 생활습관, 과식, 운동 부족, 스트레스 등으로 인해 흔히 나타날 수 있으며,체중 증가나 만성 피로와도 깊은 연관이 있습니다.  습담증과 다이어트의 관계습담증은 체내 대사의 균형을 무너뜨려 지방이 축적되고 체중 감량이 어려워질 수 있습니다.특히 습담으로 인해 몸이 차가워지거나, 순환이 원활하지 않게 되면 다이어트 효과가 현저히 떨어지게 됩니다.이런 경우 단순히 운동이나 식이조절만으로는 한계가 있기 때문에,몸속 환경을 개선해 대사와 순환을 돕는 접근이 필요합니다.. 2024. 11. 17.
인천 다이어트 알약? 늘신정에 대해 알아보자! 안녕하세요.가로세로한의원 인천점입니다.  요즘 원내에 늘신정을 찾는분들이 정말 많이 늘었어요 :)늘신정은 기존 한약과 동일한 효과를 내면서'알약'으로 간편하게 복용할 수 있도록 만든전문 다이어트 한약인데요! 한약에 포함되는 모든 약재를 고농축, 동결건조 하여알약 제형으로 만들어 건강한 다이어트가 가능해요! 따라서 많은 분들이 다이어트 한약이라고 떠올렸을대생각나는 괴롭게 먹는 한약과는 완전 멀어졌어요! 늘신정은 간편하게 효과가 나타나기 때문에더욱 많은 분들이 찾아주시는 것 같아요!  늘신정과 물 한잔이면 다이어트에 크게 다가갈 수 있는만큼그동안 귀찮다고 밀어왔던 다이어트더이상 귀찮은 핑계는 댈 수 없겠죠?ㅎㅎ 늘신정은 무리한 식욕억제를 권장하기 보다는검증된 친환경 한약재를 통해 체질을 개선시키며신진대사를 .. 2024. 11. 2.
다이어트 중 물 섭취의 중요성 다이어트 중 물 섭취의 중요성다이어트를 할 때 물 섭취는 체중 감량에 있어 매우 중요한 역할을 합니다.물은 신진대사를 촉진시켜 체내에 쌓인 노폐물을 배출하고,체지방 분해에도 도움을 줍니다.또한, 충분한 수분 섭취는 신체가 지방을 에너지원으로 사용하는 데 필수적입니다.많은 분들이 다이어트 중에 충분한 물을 마시지 않으면체내 수분 부족으로 인해 피로감을 느끼거나,변비 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 다이어트 한약과 물 섭취의 상관관계우리 한의원에서 제공하는 다이어트 한약은 체내 순환을 원활하게 하고,소화 기능을 개선하는 효과가 있습니다.이때 충분한 물을 함께 섭취하면 한약의 효과를 극대화할 수 있습니다.물이 약재가 체내에서 잘 흡수될 수 있도록 도와주고,노폐물 배출을 돕기 때문입니다.하루에 최소 1.5리터.. 2024. 10. 3.
추석 연휴급하게 찐 살! 급찐급빠 방법은? 안녕하세요,가로세로한의원 인천점입니다. 급하게 찐 살을 급하게 빼야할 때가 있죠.올 추석연휴는 정말 길어서식이조절을 잘 하시던 분들도많은 음식들을 맛있게 먹고 후회하는 분들이 많아요!단 기간에 체중이 늘어나는 상황이 있는 분들이 요즘 많습니다.  활동량은 크게 변함이 없지만 자주, 많이 식사를하는 경우 체중이 단기간에 늘어나게 됩니다. 급찐살의 정체는체지방에 의한 체중증가라기보다는수분과 글리코겐이 단기간 축적되어 있는 상황일 수 있는데요. 짧은 시간에 많은 음식을 섭취하게 되면 음식과 함께수분의 섭취도 이루어지기 때문에체수분이 일시적으로 증가할 수 있습니다. 또한, 음식을 통해서 섭취한 열량은 바로 지방으로 변하지 않고 글리코겐이라는 형태로 간과 근육에 쌓입니다. 단기간에 축적된 수분을 잘 배출하고근육안.. 2024. 9. 21.

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