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소화불량,설사,변비99

왼쪽 아랫배 통증, 원인은? 안녕하세요 인천가로세로한의원입니다. 많은 분들이 왼쪽 아랫배 통증을 자주 경험하는데요. 내부를 정확하게 확인할 수 없으니 이유가 정말로 궁금해져요. 어쩔때는 생리통, 복통으로 가볍게 넘길 수 있지만 그 정도가 심해지거나, 오래동안 통증이 지속될 경우 불안해지는데요. 정확한 원인을 알 수 없어 더욱 불안해져요. 따라서 오늘은 왼쪽 아랫배 통증의 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다~! 원인으로는 여러가지가 있는데요! 아랫배가 아픈 증상이 지속될 경우에는 이상이 있는지 아닌지 체크를 하는 것이 좋습니다. 통증의 원인으로는 골반염, 난소염, 자궁근종 등이 있을 수 있고, 장에 가스가 차거나 변비가 심해도 통증을 느낄 수 있어요. 무리한 다이어트나 잘못된 식습관, 혹은 과민성대장증후군에 의해 왼쪽 아랫배 통증을 .. 2019. 4. 25.
소화불량에 도움이 되는 생활습관 안녕하세요~가로세로한의원 인천점입니다. 생각보다 주변에소화불량으로 인해불편해하시는 분들이 많은데요. 특별한 질병이 없는데도소화불량이 지속되어서 힘들어하는 경우도 있어요. 소화불량은 아무래도평소의 생활습관을 확인하고올바르게 관리해주는 것이가장 좋은 해결 방안인데요. 그렇다면 오늘은소화불량에 도움이 되는생활습관에 대해알아보도록 해요. 현대인들이 많이 가지고 있는소화불량이란소화기관의 기능 장애와관련하여 나타나는 모든 증상을 뜻하는데요. 식후 이물감, 오심,되새김, 역류, 불쾌감 및 포만감팽만감, 트림, 공복통,가슴앓이, 식욕부진 등다양한 증상이 있을 수 있어요. 보통 급하게 식사하여음식물이 충분한 소화효소의 작용을거치지 않고 위장관으로 넘어가면서소화과정이 원활하게 진행되지 못하는 경우가많이 발생하는데요. 이 .. 2019. 3. 20.
설사에 좋은 음식 안녕하세요.가로세로한의원 인천점입니다. 오늘은 갑자기 배탈이 나거나평소 소화기관 문제로고생하시는 분들을 위한설사에 좋은 음식을소개해 드리려고 하는데요~! 설사는 하루에배변 횟수가 4회 이상혹은 묽은 변이 나오는 것을 뜻하는데요.바이러스나 박테리아 등위생이 좋지 않은 음식을 먹었을때 갑자기 발생할 수 있으며염증성 장질환 등에 의해서도나타날 수 있어요. 일반적으로,소화기관에 문제가발생하게 되면식이요법으로 치료하는 것이증세를 완화하는데가장 효과적인데요~! 평소에 소화능력이 떨어지거나설사를 자주 하시는 분들은참고해주세요^^ 1. 마늘첫번째로 마늘인데요.설사를 지속적으로 하시는 분들은다량으로 섭취를 하는 것이좋은데요~! 찬 음식을 주로 먹어서발생하는 설사를완화하는 마늘은 따뜻한 성질의 음식이에요. 평소 배가 차거.. 2019. 2. 19.
역류성식도염에 좋은음식 나쁜음식 안녕하세요가로세로한의원 인천점입니다. 역류성식도염은 국내 성인7명 중 1명이 겪을 정도로많은 분들이 고생하고 계시는데요. 역류성 식도염이랑위산, 위 내용물이식도로 역류해 염증이발생하는 것을 말합니다. 증상으로는 속쓰림, 가슴통증 등을동반하는데요. 오늘은 역류성식도염에 좋은 음식과나쁜음식에 대해 알아보도록 할까요? 먼저 나쁜 음식부터 알아봐요! 1. 산성이 강한 과일 산성이 강한 과일은 토마토, 포도, 감귤, 파인애플, 오렌지 등이 있는데요. 산 성분은 위를 자극하여속쓰림 증상을 유발하고,강한 산성을 띄는위액이 식도 점막에손상을 가져오기 때문에역류성 식도염에 특히 좋지 않습니다. 2. 고지방식 위액이 거꾸로 흐르지 못하도록식도와 위장 사이의통로 역할을 하는 근육이약해지는 경우 역류성식도염이발생하기도 하는데.. 2019. 1. 23.

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