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류마티스,디스크,통증168

승모근이 아플 때? 가로세로한의원 인천점에서! 안녕하세요,가로세로한의원 인천점입니다! 승모근 치료를 위해 한의원을 찾는 분들이 많이 있습니다.어깨 통증으로 내원하는 젊은 분들 중에서도승모근 통증이 원인인 경우가 많죠.승모근 치료는 대체로 3회 정도 받으면 많이 호전되지만,생활습관을 고치지 않으면 다시 재발하기 쉽습니다. 특히 직장인들 및 현대인들은 스트레스 지수가 높기 때문에,스트레스에 영향을 받는 승모근이 자주 아파집니다.승모근이 아프면 보통은 승모근이 뭉쳐 있어서이를 풀어야 한다고 생각하기 쉬운데,실제로는 근육이 짧아져 뭉쳤을 때보다 늘어나긴장되었을 때 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 일반적으로 근육통의 80%는 근육이 늘어나긴장되어 발생한다고 합니다.즉, 우리가 생각하는 '뭉쳐서 아프다'기 보다는,고무줄이 늘어나 긴장되는 것처럼신장성 긴장으로.. 2024. 7. 7.
발목이 아픈 이유는 무엇일까? 안녕하세요.가로세로한의원 인천점입니다. 발목에 통증이 나타났을 때, 대다수는 발목 염좌를 의심하고 소염진통제를 먹거나 파스를 붙인다. 그러나 발목 통증을 유발하는 질환은 생각보다 다양하며, 발목 관절의 문제가 아닌 전신질환이 원인일 수도 있다. 발목 통증이 나타났을 때 의심할 수 있는 질환과 상세 증상을 알아봐요. 아침에 뻣뻣하고, 심하면 변형 관찰되는 '발목관절염'발목에 통증, 부종이 나타나고, 이와 함께 발목 관절이 뻣뻣한 느낌이 아침에 가장 심하다가 점차 완화되는 양상을 보인다면 ‘발목관절염’을 의심해야 한다.  특히, 조금만 걸어도 통증이 있고 밤에 상대적으로 통증이 심해진다면 발목관절염일 가능성이 크다. 발목관절염이란, 발목의 연골이 닳거나 뼈와 인대 등이 손상돼 증상이 발생하는 질환이다.발목관.. 2024. 6. 22.
허리디스크 초기증상 알아보기 안녕하세요,가로세로한의원 인천점입니다. 현재 많은 분들이 겪고있는 질환중 한가지가 바로 허리디스크가 아닐까 하는 생각이 드는데요허리디스크의 위험성이 알려지기 시작하면서 많은 분들이나도 허리디스크가 아닐까? 하는 생각을 하게 되는데요 오늘은 허리디스크가 나타날때 초기증상이 어떤지 살펴볼게요  먼저 디스크에 대해서 알아볼까요디스크는 척추뼈 사이사이에 있는 쿠션역할을 하는 조직을 말하는데요흔히 우리가 질병으로 말하는 디스크는 쿠션역하을 하던 디스크가몸의 무게를 이기지 못해 밖으로 빠져나오게되면서 척수와 신경근을누르는 질환을 말하는 것이랍니다 많은 분들이 외부의 충격에 의해서 디스크가 나타나기 쉽다 하지만사실 바르지 않은 자세를 습관적으로 가지고 계신분들,무리한 운동을 반복적으로 하는 분들, 뼈의 불균형, 장애.. 2024. 6. 9.
인천 자세교정치료 가로세로한의원 안녕하세요,가로세로한의원 인천점입니다. 정상적인 사람의 목은 외부의 충격을 완화해주고분산시키기 위해 30도 정도 앞으로 굽은 C자형 커브형태로 되어 있습니다.그러나 경추의 충격이나 만성적인 부적절한 자세로 인해경추주위의 근육 경직 등으로 일자(I)형태로 변한것을 ‘일자목’이라 하며,일자형태에서 상부경추가 앞쪽으로 튀어나와목이 앞으로 빠진 경우를 ‘거북목’이라 부릅니다. 원인으로는 장시간 공부 및 컴퓨터 사용 등으로의자에 구부정하게 오래 앉아 있거나,교통사고 등 편타성 손상이 있습니다. 증상으로는 목과 어깨의 만성 결림,디스크, 어깨 저림, 경추의 후관절 증후군만성 두통, 고혈압, 긴장성 두통, 만성 피로목이 앞으로 돌출된 자세, 등과 어깨가 앞으로 굽어진 흉추의전방 굴곡 등이 있는데요, 이를 치료하지 않.. 2024. 5. 26.

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