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류마티스,디스크,통증164

목디스크? 올바른 수면자세를 알아보자! 안녕하세요 가로세로한의원 인천점입니다! 최근 디스크는 더이상 먼 이야기가 아닌 젊은 분들에게도 언제 닥쳐올지 모르는 가까운 병이 되어가고 있는데요 허리디스크는 물론 목디스크가 현재 위험한 질병이랍니다 목디스크는 허리디스크에 비해 생활습관에 의해 생겨나기 쉬운 질병으로 예방과 자세교정이 필수적인데요 오늘은 목디스크가 생겨나기 쉬운 상황인 수면생활에서 버려야할 습관과 가져야할 좋은습관을 소개해드릴게요 목디스크를 예방하기 위해 가장 먼저 버려야할 습관은 바로 엎드려 잠을 자는 자세인데요 엎드려 잠을 잘때 우리의 척추는 틀어지기 때문에 부담을 느낍니다 또한 이를 통해 목과 어깨에까지 통증이 생길 수 있답니다 이외에도 높은 베개 또한 목디스크를 유발할 수 있습니다 그렇다면 목디스크를 예방할 수 있는 올바른 수면자.. 2023. 11. 26.
허리 중간, 중앙 통증? 이유는? 안녕하세요, 가로세로한의원 인천점입니다. 허리 중간 부분 통증의 원인은 무엇일까요? 부상 우리가 피하려고 노력을 하지만, 부상은 허리 중간 부분 통증을 일으키는 가장 흔한 원인으로 알려져 있습니다. 부상에는 추간판탈출, 염좌, 보다 심각한 골절 등이 포함됩니다. 허리 중간 부분 통증을 겪는 경우, 해당하는 허리 부위에 물리적 외상을 입었을 가능성이 큽니다. 환경 또는 질병 허리 중간 부분 통증은 다양한 환경이나 질병으로 생길 수도 있습니다. 골관절염 및 퇴행성 추간판 질환은 이 부위에서의 통증을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 좋지 않은 자세 매일같이 컴퓨터 앞에 수그리고 앉아서 계속해서 하루를 보내십니까? 아니면 밤에 잠을 자면서 편안하지 않아서 엎치락뒤치락하십니까? 낮 동안이나 잠을 자는 동안 자세.. 2023. 11. 12.
발목이 아픈 이유는 무엇일까? 안녕하세요. 가로세로한의원 인천점입니다. 발목에 통증이 나타났을 때, 대다수는 발목 염좌를 의심하고 소염진통제를 먹거나 파스를 붙인다. 그러나 발목 통증을 유발하는 질환은 생각보다 다양하며, 발목 관절의 문제가 아닌 전신질환이 원인일 수도 있다. 발목 통증이 나타났을 때 의심할 수 있는 질환과 상세 증상을 알아봐요. 아침에 뻣뻣하고, 심하면 변형 관찰되는 '발목관절염' 발목에 통증, 부종이 나타나고, 이와 함께 발목 관절이 뻣뻣한 느낌이 아침에 가장 심하다가 점차 완화되는 양상을 보인다면 ‘발목관절염’을 의심해야 한다. 특히, 조금만 걸어도 통증이 있고 밤에 상대적으로 통증이 심해진다면 발목관절염일 가능성이 크다. 발목관절염이란, 발목의 연골이 닳거나 뼈와 인대 등이 손상돼 증상이 발생하는 질환이다. 발.. 2023. 10. 29.
추나치료와 도수치료의 차이점? 안녕하세요, 가로세로한의원 인천점입니다. 추나치료와 도수치료 차이점을 물어보시는 분들이 생각보다 정말 많아요! 우선 추나요법과 도수치료의 공통점은 척추나 관절 등을 치료하는 사람의 손으로 직접 근육과 인대를 만진다는 것인데요. 그렇다면 차이점은 무엇일까요? 1. 도수치료는 양방에서 시행하는 것이고 추나치료는 한방치료입니다. 2. 도수치료는 대부분 의사가 아닌 물리치료사가 시행합니다. 이에 비해 추나 요법은 환자를 담당하는 주치의인 한의사가 추방 및 추나를 직접 시행합니다. 때문에 추나요법은 도수치료에 비해 환자와의 소통 및 정확한 치료에 조금 더 가까울 수 있겠죠. 도수치료와 추나요법은 비슷한 듯 다른데요. 또다른 공통점은 치료 방법이 병원, 한의원 마다 조금씩 다르다는 것입니다. 가로세로한의원 인천점에.. 2023. 10. 15.

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