휜다리 교정, 휜다리 종류 알아보기

휜다리 교정, 휜다리 종류 알아보기 

휜다리는 외적으로도 매우 보기 좋지 않지만 

내적인 문제 또한 심각할 수 있습니다. 

휜다리는 골반과 밀접한 관계를 보이기 때문에 

골반이 휘어지게 되면 척추까지 영향을 줄 수 있어 

휜다리 교정은 꼭 필요합니다. 

평소에 서서 짝다리를 짚거나 다리를 꼬고 앉아 있는 시간이 잦고 

나쁜자세로 생활한다면 휜다리의 원인이 되기 쉽겠죠? 

휜다리는 골반에 부담이 갈 수 있습니다. 

가급적이면 성장기인 청소년들은

 바른자세를 유지할 수 있도록 해는 것이 좋습니다. 

휜다리 종류는 크게 3분류를 할 수 있습니다. 

어떤 종류가 있는지 알아볼까요? 

<엑스자 다리>

엑스자 다리는 서양에서 많이 찾아 볼 수 있는 체형입니다. 

엑스자 다리는 무릎은 닿지만 무릎 이외에는 발을 모아도 

다 벌어져 있어 똑바고 서지 못할 수 있습니다. 

심하지 않은 경우에 곧은 다리로 착각할 수 있습니다. 

<복합형 휜다리> 

복합형 휜다리는 특히 젋은 여성분들에게 많이 나타납니다. 

허벅지 안쪽은 붙고 무릎 아래에는 벌어져 있는 상태를 나타냅니다. 

일반 휜다리 종류와 달리 하체 비반과 밀접한 관계가 있어, 

하체 비만을 치료를 한다면 호전될 수 있습니다. 

<오다리> 

오다리는 다리 사이가 벌어지는 휜다리를 뜻합니다. 

양쪽 발목은 붙어 있어도 무릎이 벌어져 외관적으로 보이지 않게 됩니다. 

오늘은 휜다리 종류에 대해서 알려드렸습니다. 

휜다리는 치료를 한다고 해서 바로 고쳐지는 것이 아니라 

시간이 걸리는 치료입니다. 

그렇기 때문에 평소에 바른자세와 습관을 가지는 것이 좋겠죠?