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다이어트

코로나로 살찐 나, 확찐자? 다이어트

by garosero한의원 2021. 10. 12.

안녕하세요.

가로세로한의원 인천점입니다.

 

코로나 19를 겪으면서 국민 10명중 4명은 

체중이 3kg 이상 증가한 것으로 나타났는데요!

 

특히 30대가 가장 높았습니다.

그 원인으로는 활동량감소를 가장 많이 꼽았으며,

이어 운동감소, 식이변화 순으로

거리두기와 외부활동 자제가 원인으로 보입니다.

*대한비만학회 '코로나19 시대 국민 체중 관리 현황 및 비만 인식 조사' 中

 

집에 머무는 시간이 많아지다 보니

TV 및 영상 시청 시간도 늘었는데요.

코로나 19 전에는 1~2 시간 시청시간이

3~6시간으로 늘었습니다.

7~9시간 시청 응답도 4%에서 12%로 

크게 증가했습니다.

 

이에 다이어트를 시작하는 확찐자도 많아졌어요!

가장 많이 시행하는 체중감량법으로는

운동>식이조절>결식 순이었지만,

감량효과는 의사처방약 복용이 96%로

가장 높았습니다.

 

가로세로한의원 인천점은

코로나19로 인한 다이어트 진료 및 처방

도와드리고 있으니

언제든지 편하게 내원 및 문의해주세요.