목디스크초기증상 미리 예방하자

목디스크초기증상 미리 예방하자

요즘 컴퓨터와 휴대전화가 발전을 하게 되면서

손이나 목에 무리가 많이 가는 자세로 계시는 분들이 많은 것 같아요.

예전에는 디스크라는 개념이 나이가 지긋이 드신 분들이나

어떤 일에 종사하시는 분들에게는 많이 걸리는 질환이었는데요.

요즘은 스마트폰이나 컴퓨터로 인해

대부분 다수의 사람들이 손 결림이나 목의 당김을 느끼고 있다고 해요.

아무래도 이런 기기를 쓰는 분들이 10대에서 20대가 제일 많다보니

이제는 나이가 아니라 남녀노소 모두 목디스크초기증상에 조심하셔야 한답니다.

목디스크라고 해서 목이 아프면 치료 받으러 가야지 라던가

어깨가 아프니까 목디스크가 아닐 것이라고 생각하시면 안됩니다.

목디스크라고 하여 목이 아픈 것보다 어깨결림이나 만성 담으로

치료를 위해 병원을 찾는 환자가 대부분 근육통이 아닌 

목디스크초기증상인 경우가 많다고 합니다.

이런 이유는 디스크가 생기는 원인에 있다고 하는데요.

디스크는 척추를 잡아주는 척추인대가 

크고 작은 손상을 받아 늘어나거나 파열이 되어

척추를 잡아주는 힘이 떨어지는 것이 원인이라고 합니다.

힘이 떨어져 불안정하기 때문에 척추뼈와 뼈사이에 있는 추간판이 탈출하여

신경을 누르면서 통증을 일으키는 것이 목디스크입니다.

척추인대가 늘어나서 부분 파열이 되는 것은 허리디스크보다

목디스크초기증상에서 자주 볼 수 있는 것인데요.

머리 무게에 비해 목 인대가 너무 얇고 힘이 약하기 때문이라고 합니다.

목디스크초기증상이 나타났을 때에는 초기진단을 받아

빠른 치료를 하는 것이 중요합니다.

척추는 인체의 중심축 역할, 즉 중요한 부분이기 때문에

척추가 문제를 일으키면 연결된 다른 관절에 영향을 미치고

다른 추가적인 증상들이 나타나기 때문입니다.

목디스크초기증상에 대해 염두를 꼭 

하셔야 하는 부분은 목디스크라고 해서

무조건 목이 아픈 것은 아니라는 것입니다.

목은 허리와 달리 인대가 더 잘 늘어나고

아픈 부위도 인대가 늘어난 곳에 따라 달라지는 경우가 많기 때문에

목디스크초기증상 역시 다 다른 부위에서 나타날 수가 있습니다.

지금까지 목디스크초기증상에 대해 알아보았는데요.

어깨가 결리거나 통증이 생긴다면

 꼭 초기진단을 하셔야 하는 것, 잊지마세요!