허리통증완화방법1 허리통증완화방법은? 허리통증완화방법은? 추위가 사그라질때도 된것같은데 아직도 쌀쌀한 추위가기승을 부리고 있습니다.이렇게 추운 날씨일수록 면역력이 줄어들어 각종 질병이찾아올 위험이 크며 허리통증이 심해지기도 하는데요.오늘은 겨울철에 쉽게 통증을 느낄수 있는허리통증완화방법에 대하여 알아보겠습니다. 허리통증완화방법에 앞서 어째서 겨울만 되면허리통증은 더욱 심해지는것일까요?그이유는 기온이 낮아지면 우리몸의 근육들은 긴장을 하여척추주변과 인대의 근육들도 함께 긴장을 하기 때문입니다.척주주변과 인대의 근육들이 긴장을 하게되면척추를 압박하여 허리통증을 더욱 악화시키게 됩니다. 겨울철에는 낮은 기온으로 인해 허리를 관리해야하는데,허리통증완화방법으로 허리를 따뜻하게 하여 체온을 유지하는 방법이 있습니다.허리통증을 완화하기 위해서는 평소 옷.. 2014. 2. 13. 이전 1 다음
