설사음식1 설사에 좋은 음식에 대해서 알아보기 설사에 좋은 음식에 대해서 알아보기 누가나 한번쯤은 복통과 설사라는 고통을 겪어보셨을겁니다. 요즘같은 여름철에는 차가운 공기와 음식에 노출되기 쉽기 때문에 많은 분들이 배탈과 설사를 경험하시곤 할텐데요. 장이 약하신 분들은 찬 우유나 음식을 먹으면 몇 시간 내로 복통이 계속되고 화장실을 왔다갔다 하시곤 하죠. 이런 고통을 주는 설사에 대해 정의를 내리자면 하루 배변 횟수가 4회 이상, 묽은 변이 나오는 것을 뜻하는데요. 성인의 경우에는 2~3주 이상 이런 증상이 지속되면 만성이라고 부르고, 그 이하는 급성이라고 부른답니다. 설사를 하게되는 원인은 크게 3가지가 있습니다. 미생물이 증식되기 좋은 고온 다습한 요즘과 같은 날씨 때문에 발생하고, 더운 날씨가 계속되서 찾게되는 찬 음식 때문에 발생하기도 합니다.. 2013. 7. 23. 이전 1 다음
