도토리묵 효능1 다이어트에 좋은 도토리묵 안녕하세요! 가로세로한의원 인천점입니다! 다이어트하시는 분들이 많이 애용하는 음식 중 하나죠! 바로 도토리묵인데요! 도토리묵 좋아하세요? 무침도 맛있고 묵국수로 해먹어도 맛있는 도토리묵. 만들기도 간단하고 맛도 좋고 칼로리도 높지 않아 인기가 많은데요! 오늘은 도토리묵 효능에 대해 알아볼까 해요 도토리묵은 도토리묵은 100g당 30kcal의 적은 열량을 가지고 있는데 비해 포만감은 드는 음식이라 다이어트 할 때 드시면 아주 좋습니다. 게다가 물과 가루의 비율이 1:6 정도로 물의 함유량이 높은 편이라 수분 공급도 되구요. 때문에 다이어트에 많이 이용되고 있는데요! 도토리묵은 이 외에도 많은 효능이 있다는 것 알고 계신가요? 도토리묵에 대해 더 알아봐요! ○ 도토리묵 효능 : 설사 도토리에는 타닌이라는 성.. 2023. 4. 30. 이전 1 다음
