갱년기에 좋은 음식1 갱년기에 좋은 음식 갱년기에 좋은 음식 안녕하세요. 안아픈한의원입니다.중년 여성이라면 누구나 겪는 갱년기.자연스러운 과정 중 하나이지만사람에 따라 증상이 다르게 나타나고특히 갱년기 증상이 심한 분들 중우울증으로 고생하시는 분들도 많습니다.이러한 갱년기에 관리를 소홀히 하게 되면증상이 더욱 심해지고 평생 후유증에 시달릴 수 있으므로올바른 방법으로 관리할 수 있도록 해야합니다. 괜히 두려워지는 갱년기!하지만 갱년기에도 좋은 음식이 있다는 사실!알고 계셨나요?갱년기에 좋은 음식만 섭취하도건강하게 극복할 수 있다고 하는데요.오늘은 안아픈한의원과 함께갱년기에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 갱년기에 좋은 음식 1 석류 석류는 여자에게 좋은 과일로 매우 유명한데요.폐경과 함께 여성호르몬이 급격하게 감소하여다양한 증상이 나타나는 갱.. 2015. 1. 6. 이전 1 다음
