허리 가운데 통증 치료! 인천한의원

안녕하세요,

가로세로한의원 인천점입니다.

 

허리 중간 부분 통증의 원인은 무엇일까요?

부상

우리가 피하려고 노력을 하지만,

부상은 허리 중간 부분 통증을 일으키는 가장 흔한 원인으로 알려져 있습니다.

부상에는 추간판탈출, 염좌, 보다 심각한 골절 등이 포함됩니다.

허리 중간 부분 통증을 겪는 경우,

해당하는 허리 부위에 물리적 외상을 입었을 가능성이 큽니다.

 

환경 또는 질병

허리 중간 부분 통증은 다양한 환경이나 질병으로 생길 수도 있습니다.

골관절염 및 퇴행성 추간판 질환은

이 부위에서의 통증을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

 

좋지 않은 자세

매일같이 컴퓨터 앞에 수그리고 앉아서

계속해서  하루를 보내십니까? 아니면

밤에 잠을 자면서 편안하지 않아서 엎치락뒤치락하십니까?

낮 동안이나 잠을 자는 동안 자세가 좋지 않으면

허리 중간 부분 통증이 생길 수 있고,

이러한 통증은 어떤 식으로든 습관과 환경을 바꾸지 않으면 없애기 힘듭니다.

 

허리 중간 부분 통증이 생길 위험이 있는 사람은 누구일까요?

거의 모든 사람이 허리 중간 부분 통증을 겪을 수 있습니다.

이러한 유형의 허리 통증은 임신과 같은 상황에

특수하게 나타나는 경우보다는 덜하지만,

대부분의 허리 통증과 마찬가지로 허리 중간 부분 통증은

나이가 들어가면서 더 자주 발생할 수 있습니다.

 

허리 중간 부분 통증은 어떻게 치료해야 하는가?

1. 통증 치료

허리 중간 부분 통증이 심하지 않거나 지속되지 않는다면

뜨거운 찜질이나 차가운 찜질을 하면 좋습니다.

가열 패드로 찜질하면 뻣뻣함과 통증을 줄이는 데 도움이 되며,

얼음 찜찔을 하면 부기가 가라앉습니다.

그래도 통증이 계속되면 진찰을 받아야 합니다.

 

2. 근본 원인을 파악합니다

의료 전문가에게서 확실한 답변을 받으면

통증 관리에 도움이 되는 치료 과정에서 의료 전문가와 협력할 수 있습니다.

 

3. 추나 요법

추나요법은 한의사가 직접 환자 신체의

구조적/기능적 문제를 확인하고

자극을 가해서 통증을 치료하는

한방 수기요법입니다.

 

정형외과 등에서 시행하는 도수치료와 유사하지만

한의사가 직접 환자의 신체를 평가해서

술기를 시행하는데요,

 

척추와 관절 마디들을 부드럽게 당기거나 밀어서

틀어지거나 문제가 발생한 뼈와 근육을 치료합니다.

 

특히 한의학적인 평가를 통해

어깨와 허리, 근골격게 통증 개선뿐아니라

내장기의 문제도 개선할 수 있어요!