가로세로 조동국원장님의 과민대장증후군 다스리기

안녕하세요 :)

고요한 사무실에서

꼬르르륵- 울려퍼지는 내 뱃속 소리

장 소리때문에 깜짝 놀란적 있으신가요?

바로 요즘 주변에서 

흔히 앓고 있는 질병 중 하나인

과민대장증후군 때문인데요.

스트레스를 받거나

식사 후 복부 팽만감 등의

증상을 동반하고,

설사와 변비 등 대변장애가 

동반되는 질환으로

젊은 층에서 급격하게

증가하고 있어요.

과민대장증후군은

중요한 순간에 발생할 경우에

일상생활에 지장을

주기 때문에

늘 불안하고 초조한 마음을

가지게 되는데요.

따라서 많은 분들이

심한 스트레스를 받고 계세요.

"나약해진 장을

튼튼하게 하려면

어떻게 해야할까요?"

가로세로 조동국원장님은

과민대장증후군이

스트레스, 불규칙한 식습관,

자극적이고 기름진 음식을

섭취할 경우

소화 기능이 악화되면서

발생하는 경우가 많다고 하셨는데요.

장 내에 쌓여있는

노폐물을 확인한 후에,

담음, 담적 등의 노폐물을

제거해야 합니다.

또한, 그 후 위장과 대장의

운동력을 강화하는 치료를 

병행하는 것이 필요해요.

빠르게 신체에 쌓인

노폐물과 독소를 배출시키고

장의 기능을 정상화시킨 후

장 운동을 개선해서

극복할 수 있도록 합니다.

그 후에 재발을 방지하고

또 더 심각한 증상이 나타나기

전에 예방하기 위해서는

규칙적인식사와

유산소운동을 하는 것이 필요해요.

또한, 기름진음식이나 

탄산음료 등의 섭취를 줄이고

과식과 야식은 금물이예요!

가로세로 조동국원장님이

과민대장증후군을

위한 정확한 맞춤상담을

도와주시고,

ISO국제규격이 인증된

한약재를 사용하여

건강한 처방 도와주세요 :-)

조금만 긴장해도

배에 가스가 쉽게 차고

복통과 설사로 인해

너무 힘들고 스트레스 받으시는 분들,

볼 일을 봐도

쉬원하지가 않으신 분들은

가로세로한의원 인천점에

꼭 내원해주세요