소아비만1 소아비만 허리디스크 예방하자! 소아비만 허리디스크 예방하자! 소아비만은 성인들에 비해 점점 증가 하고 있습니다. 최근 소아의 비만은 2009년 13.2%, 2010년 14.3%, 2012년 14.7%, 2013년 15.3%으로 꾸준히 증가 하고 있는 추세 입니다. 소아비만이 오면서 움직임이 둔해지고 운동을 기피하고 자주 눕게 되는데 바르지 못한 자세는 척추에 통증을 유발하게 되므로 소아도 허리 디크스가 올 수 있습니다. 컴퓨터게임을 오랫동안 한다던지 올바르지 않은 자세로 앉아 있으면 허리에 부담을 느껴 통증을 유발하는 것이 좋습니다. 소아 청소년기에는 올바른 자세와 식습관으로도 허리디스크를 예방 할 수 있습니다. 소아 비만은 성인병의 원인이기도 하지만 체중이 많이 나가게 됨으로 척추에 부담을 주기 떄문에 성장판을 지나치게 압박해서 성.. 2014. 3. 4. 이전 1 다음
