입술이 트는 이유 립밤보다는 이렇게!

입술이 트는 이유 립밤보다는 이렇게!

겨울이 되면 이곳저곳 피부가 트기 마련인데요.

얼굴피부는 물론이고 몸 전체가 트는 분들도 계십니다.

입술도 피부이기 때문에 트는 분들이 많은데요.

대부분 얼굴피부가 트거나 발이나 손 등이 트게되면

로션을 바르거나 핸드크림을 발라 완화시키시죠.

하지만 입술이 튼다고 해서 관리를 잘 하시는 분들은

많이 계시지 않는 것 같습니다.

오늘은 입술을 관리하기 전에 

입술이 트는 이유에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

입술이 트는 이유 중 수분이 적은 경우가 있습니다.

하루에 물을 적게 마시는 분들이라면

입술이 틀 수 밖에 없답니다.

지금처럼 날씨가 건조하고 찬바람이 많이 불 경우처럼

습도가 낮은 경우에는 날씨도 입술을 트게 만드는 요인이 됩니다.

영양학적으로 보게되면 비타민이 부족할 경우도

입술이 트는 이유로 보게 되는데요.

평소 자신이 과일이나 채소를 얼마나 섭취하는지

생각해보시고 부족한 면이 있지 않았나하고

좀 더 보충해보시는 것도 도움이 됩니다.

또 체질상 열이 많이 존재할 경우

입술이 트는 이유로 해당된다고 하는데요.

열이 많게되면 위로 올라가 얼굴트러블이 나는 등의

문제를 일으키는 요인으로 작용하는 것과 같은 이유인 것 같습니다.

마지막으로 입술이 트는 이유 중 지방질이 적어서 트는 경우가 있는데요.

지방질을 좀 더 보충해보시는 것도

입술을 트지않게 예방하는 방법 중 하나입니다.

입술이 트는 이유를 이렇게 알아보았는데요~

입술이 트지 않게 하기 위해서는 물을 자주 마셔주시는 것이 좋습니다.

지금처럼 추운 계절에는 특히 하루에 7~8잔 정도 마셔주시고

보습능력이 뛰어난 립밤을 자주 발라주시는 것도

입술을 트지 않게 하는 데에 도움이 됩니다.

지방질은 높이기 위해서는 지방질이 풍부한

오리고기와 같은 음식을 자주 드시는 것도 좋습니다.

겨울하면 떠오르는 과일인 귤을 많이 섭취해주시고

식습관에 채소종류를 많이 넣어 드시기 바랍니다.

오늘은 입술이 트는 이유에 대해 알려드렸는데요~

위의 다양한 이유 중 자신에게 해당되는 이유를 찾아

그 원인부터 없애보시는 것이 가장 좋을 것 같습니다.