농이 붉게 잡히는 화농성 여드름 알아보기

농이 붉게 잡히는 화농성 여드름 알아보기

같은 음식을 먹는다 해도 어떤 사람은 아무 이상이 없으며,

위장이 소화를 무리없이 해내는 반면에,
다른 사람은 조금만 먹게 되어도 배탈이 나고 잘 체합니다.

화농성 여드름도 이처럼 체질적인 원인이 있다고 볼 수 있습니다.

그러므로 화농성여드름을 유발하는 원인만 잘 파악해서 피해간다면

여드름으로 인해 받는 스트레스 및 고민을 한층 덜 수 있을 것입니다.

손상, 복구가 되는 과정 중에서 결정되는 화농성여드름은

복구가 느리면 느릴수록, 손상이 클수록 화농성여드름이 더더욱 악화되고

반대의 경우는 여드름을 가라앉게 할 수 있습니다.

세안하는 습관이나 엎드려서 자거나, 얼굴을 자주 만지는 등

얼굴의 피부에 직접적인 자극을 주는 행위들이

여드름 주머니를 건드려 화농성 여드름을 더욱 크게 만듭니다.

 

화농성 여드름으로 고생하신다면 최대한 얼굴 자체에

손, 도구들로 자극을 주지 않아야 합니다.

또 열로 인한 자극도 줄여야 합니다.

사우나나 더운 장소, 과한 운동 등으로 상체에 열이 받는

상태가 반복이 되면 화농성여드름이 더 심해질 수 있어요.

손상된 여드름의 악화를 막고 그나마 빠른 시간 안에

피부를 복구하는 방법은 수면을 충분히 하는 것입니다.

그러므로 10시~12시 안에는 잠을 자는 것이 좋습니다.

충분한 수분을 섭취하고 과일, 채소 위주의 식단을 짜는 것도

인스턴트를 자주 섭취하던 때와 비교하면

피부가 나아지는 것을 느끼실 수 있으실 겁니다.

화농성 여드름을 낫게 하기 위해서는 자신만의 차이점을 파악한 후에

피부 표면에 있는 염증들을 제거하여 조직의 손상을 막는 치료방법을

병행하면 만족할만한 결과를 기대할 수 있을 것입니다.